肥胖是一种肌营养不良的疾病，体内脂肪过多积累是主要症状。童年分娩会影响孩子一生的健康。近年来，我国儿童超重和肥胖的总体速度表现出了上升趋势。 在最后一个日期的假期中，在我们的诊所嫁给儿子小敏的领导者的脂肪。当时，小敏高140厘米，重66公斤。他胖又黑，肚子上有三层“游泳戒指”。据了解，小敏从小就一直是胖。她不喜欢运动。她喜欢吃炸食物和肉，也不想吃蔬菜。门诊测试发现，小敏的身体代谢有问题，包括高脂血症，高血压，高血糖，脂肪肝，等等。 “小脂肪”的常见特征 在门诊诊所，小明的处境不是孤立的情况。来到H的“小胖子”雌蕊经常具有以下特征。 肥胖引起的因素 作为一种慢性代谢疾病，儿童肥胖症的病原体因素包括环境，饮食和体育活动，遗传学，内分泌和代谢疾病和药物。 环境因素是指由社会经济，文化，政策，习俗，家庭等引起的，包括食物选择的环境，父母的不良行为和生活方式习惯的影响以及内分泌能力的暴露所引起的“导致肥胖的环境”以及减少的体育锻炼。 您自己的饮食和体育活动包括生活初期的营养因素，例如母亲的体重和妊娠和怀孕前的营养，婴儿喂养状况，不健康的饮食结构和儿童饮食行为以及较少的体育锻炼。 肥胖通常是由多基因背景和环境因素的综合作用引起的。年轻ER和更严重的事情发生，它是由遗传因素引起的。内分泌代谢疾病，例如库欣综合症，甲状腺功能减退症，缺乏激素生长，性能性能等可能会引起肥胖。 服用引起体重减轻的药物，例如糖皮质激素，抗癫痫药和抗精神病药，也可能导致儿童体重减轻。 童年的肥胖会影响儿​​童的生活。我们需要帮助儿童尽快控制他们的科学家体重，以防止儿童变得胖和胖。 “三餐和一张床”保护胰岛 在门诊诊所，一个9岁的男孩因饮食而损失了10公斤至2个月，但他的身高不长。后来，由于他没有维持饮食，因此体重很快弹起了15公斤。一个11岁的女孩每周通过高强度运动损失3公斤，但她很快就会膝盖和疼痛受伤。 这些真实案件提醒大家“减少了一条裸露h“不建议使用，尤其是对于过度过度饥饿，pismalm疗法和短期快速减肥方法过度过度过度饥饿的儿童。体重减轻科学的关键在于阳光健康的体重管理。只有长时间继续并逐渐发展，才能取得良好的成果。 建议通过“三种食物和一张床”保护计划，肥胖儿童在健康中减肥。具体程序是：控制总饮食摄入量，进食时只吃80％；定期和定期吃，吃均衡的饮食，注意肉类和蔬菜以及厚度匹配，尤其是注意减少饮料的使用等；睡得好，睡得好，睡得好，早起睡觉，早起床；晚餐后，上床睡觉前，除了喝水之外，不要吃任何其他东西，包括各种小吃，乳制品，饮料和水果，也不要为小岛增加负担。此外，请注意身体上的ExerCISE，尤其是有氧运动，您可以选择长期跑步，游泳，跳过绳索等。每个运动都需要20到30分钟，并且运动的强度正在逐渐发展。 父母应定期监测儿童的身高，体重，腰部和其他指标，研究指标的动态变化，并鼓励孩子通过言语和行动来衡量均衡饮食，养成健康的习惯，可以持续很长时间，并逐渐实现健康的体重。父母可以根据需要将孩子带来医疗。 “沉迷的孩子”不爱，“让孩子躺下”不是痛苦。父母应该与孩子一起进行健康的生活方式，并帮助孩子“减轻负担”。 资料来源：杂志 五月 - 盘：智格大学医学院的儿童医院内分泌学院首席医师吴韦 评论：国家健康科学普及专家DAT的成员ABASE兼教育院长医院内分泌科的首席医师与Zhejiang大学医学院相关 规划：张坎科·尤恩西·王宁编辑：李Jun （健康中国微信官方帐户） 中国领导了明智的绿色转变，合作是唯一的方法 如何在C909旅程9周年纪念日以大型和串行方式建立？ 经典人类文明中包含了人类人类的哪些智慧？ 为什么拜·胡耶（Bai Juyi）的诗传向东西方蔓延？ 有毒的南瓜自我 赖楚 - 泰（Lai Ching-te）疯狂的话“杀死杂质”无视公众对岛上舆论的愤怒：谁应该敲门？ 不要在高温下做这五件事，因为生命处于危险之中！ 实施“做某事的伟大”，并为政府服务撰写新章节，以促进人们并受益于企业 在20,000米的高度上，法国战斗机的做法是什么？ “ 95后” GeograPHY老师手绘“ 3D板绘画”令人惊叹的互联网 为什么每个人都“旋转”自己的头？ “两个旋转”更聪明？ “南瓜点”是“献给众神”网民的“献给众神”。营养的价值是什么？ 实时广播纠正了“台湾独立性”和“策展人”的La的Falli Ching-te：我们都是中国人 在“ Lychee Freedom”背后是解决“千年问题”的解决方案 为什么3.6级地震从床上出来？ Jinjiang文学城市和Wajijiwa正在热门搜索。确定微短戏剧版权的困难是什么？ 不要触摸它，有毒！ 梦想将在20岁生日后实现！杨·汉森（Yang Hansen）被选为第16顺位，进入了NBA